Female sexual oil 49

+

4 modi per aumentare la vostra libido Pubblicità - Continua a leggere qui sotto ricercatori di salute sessuale sono sudorazione proiettili che affrontano le scienze prossima frontiera, la libido femminile. Ciò che ci si trasforma da femmes gelido a breathy, toe-curling, colonna vertebrale onnicomprensiva sexpots E perché il 42 per cento di noi hanno problemi lanciando quell'interruttore, secondo un recente studio di 31.500 donne Guida è sulla strada, sotto forma di un farmaco annunciata come il Viagra femminile. Nel 1998, gli uomini sono passati da inerte a lussurioso con un pop di una pillola. All'inizio del 2011, siamo riusciti a seguire l'esempio se Flibanserin fa alle farmacie. Fino ad allora, leggi i nostri suggerimenti su come rimanere su di giri. Cue il Marvin Gaye. (E se tu sei davvero sentire la libido-less, controlla sexbrainbody. com o sexandahealthieryou. org per chiedere aiuto.) Dimenticate Kegel. Questo assolutamente da provare flessione di routine ha un nuovo nome e sta decollando negli studi medici e Pilates e studi di yoga, in cui gli istruttori stanno lavorando gli stringe la vagina-tonificante in routine. Anche Teri Hatcher ha parlato i vantaggi, tra cui una migliore salute pelvico, muscoli più forti, e aumento del flusso sanguigno per orgasmi amped-up. Ancora timida Venite a conoscere questi muscoli ora per aiutare con il lavoro (e scongiurare l'incontinenza) in seguito. La chiave, dice il Dr. Lindsey Kerr, urologo presso l'Eastern Maine Medical Center, è di avvicinarsi come una lezione di ginnastica. Abbiamo chiesto a Monica Zielke-Cullinane, che possiede l'Accademia di Yoga a Grand Junction, Colorado, per condividere alcuni esercizi del pavimento pelvico. Fase 1: Identificare l'area. Gli esperti utilizzati per dirvi per trovare i muscoli del pavimento pelvico fermando le urine mid-flow, ma che possono causare infezioni del tratto urinario. Invece, sedersi sul pavimento o su una sedia e visualizzare spremere un tampone all'interno della vostra vagina. Poi immaginate sollevare il tampone e dentro di te, verso l'ombelico. Una volta che si può fare, tenere la stretta per cinque secondi. Fate tre serie da 10 ogni giorno per una settimana. Fase 2: lavorare i muscoli. In primo luogo, flettere il uretra, l'apertura più vicino al pube. Poi flettere la vagina. Tornando, flettere il ano. Tenere ogni flessione per tre-cinque secondi e ripetere la sequenza tre volte. Youll flex alcuni degli stessi muscoli, ma concentrandosi su un settore alla volta aiuta a impegnarsi nello spazio tra l'osso pubico e il coccige, dove i muscoli del pavimento pelvico sono. Fate tre serie di tre ogni giorno per una settimana. 2. erbe Sex Aids Un olio: erbe sono state utilizzate fin dall'antichità per amplificare il desiderio, e Zestra Essential Oils dell'eccitazione sono stati progettati per fare proprio questo. Tamponò sulla clitoride e piccole labbra in uno studio in doppio cieco con placebo (il che significa che è stato testato nel modo più rigoroso un nuovo farmaco), l'olio potenziato il desiderio sessuale e la soddisfazione nel 70 per cento delle donne che hanno provato. Dal momento che l'olio va direttamente sulla pelle, crea una sensazione di formicolio, caldo subito appena non usarlo con un preservativo (49,95 per 12 pacchetti di un uso). Una pillola: ArginMax per le donne, un integratore alimentare, senza prescrizione necessaria, ha migliorato la vita sessuale di 73,5 per cento delle donne che hanno provato in uno studio in doppio cieco con placebo. Meglio ancora, per le unità di sesso sincronizzati-up, una versione maschile è anche disponibile (75 per 180 pillole). Cercando di portare la tecnologia eccitanti a letto Salta il percorso sex-tape (voci di cui hanno afflitto le celebrità da Kim Kardashian a Avril Lavigne) e verificare i giocattoli più venduti dalla Sinclair Institute North Carolina-based. (I giocattoli possono essere visualizzati e acquistati presso bettersex. com.) Vibratori Natural Contours Ultime punto G punto G, 34,95 ciascuno. Questi futuristici vibratori europei affermano di individuare e stimolare il clitoride e il punto G. We-Vibe, 99,99. Promosso come il vibratore coppie, questo nuovo diapositive giocattolo del sesso a forma di C nella vagina per l'utilizzo da soli o durante il sesso. Dr. Laura Berman Giulietta clitoride Encaser, 23.95. Questo, vibratore non fallica Travel-Ready rende il clitoride impossibile da perdere. Grazie Dr. Laura Berman Afrodite Tutto per massaggi corso corpo, 66.95. Un vibratore e il corpo massaggiatore, l'Afrodite è un vero e proprio strumento per lui e per lei. Conosco un tizio che pretende molto come un massaggio alla schiena, se tutto il resto fallisce nemmeno noi. Lilla Sogni Gioioso Vibratore, 32.99. La forma può essere realistica, ma i creatori del vibratore Lilac Sogni ha preso le libertà quando si tratta di all'albero caramelle color. Le donne possono ancora essere a guadagnare meno degli uomini, ma almeno quando si tratta di carne colpi di frusta, si arent che molto indietro i ragazzi. In uno studio presso la McGill University di Montreal, le donne guardare porno faceva caldo in 12 minuti, rispetto a 11 per gli uomini. E più donne stanno navigazione in rete luoghi del sesso: Nel giugno 2009, 20,7 milioni di donne negli Stati Uniti hanno visitato i siti per adulti, rispetto ai 13,4 milioni di un anno prima, secondo la società Nielsen. Ma il suo tutto nel nome. Non ho mai dire ai pazienti che voglio loro di guardare o leggere porno, dice il Dr. Susan Kellogg-Spadt, co-fondatore della pelvico e sessuale Health Institute di Philadelphia. Chiamarlo film e letteratura erotica rende le donne si sentono più reattivo, erotico, e sessualmente suggestionabile. Ma cosa succede se tutto ciò che geme in scatola ancora doesnt galleggiare una barca a chiedere ad un amico di sesso femminile di fiducia per una raccomandazione. In uno studio del 2003 pubblicato da Indiana Universitys Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction, un piccolo campione di donne erano più sensibili alle porno femminile-friendly che erano stati preselezionati e raccomandato da assistenti di sesso femminile. In altre parole, le donne sono bravi a prevedere che tipo di porno altre donne potranno godere. Quello è un dato importante, dice Brandon J. Hill, Kinsey associare la ricerca, perché basata su prove aneddotiche da focus group, le donne sono relativamente mamma su porno. Gli uomini si impegnano in molte più conversazioni su erotica sessuale, dice Hill. Se fossimo il coraggio di chiedere l'un l'altro per le raccomandazioni, mer essere ancora più come i ragazzi e tutti a piedi vincitori. Per idee, provare le donne-fondato e run negozi di sesso, come Good Vibrations a San Francisco. Il suo sito web (goodvibes. com) presenta una selezione accuratamente schermato di film porno donne-diretto, e permette agli utenti di inviare feedback.